供卵助孕妈妈胚胎移植后的正确护理措施：
    一、日常生活注意事项
    1.适当休息
    移植后48小时内建议尽量卧床休息，但不需要持续平躺。可以起身短距离活动，如上厕所或简单走动，但避免久站或剧烈运动。

    2.保持正常生活节奏
    胚胎移植后可以恢复正常的生活习惯，避免过度紧张。轻松的心态对胚胎的着床和发育更有帮助。

    3.避免重体力劳动
    移植后应避免提重物、快跑、跳跃等剧烈活动，以免对子宫造成压力。

    4.注意饮食调节
    饮食应以高蛋白、易消化的食物为主，避免辛辣刺激、油腻及易引起过敏的食物。多吃蔬菜水果，预防便秘。

    5.避免感染
    注意个人卫生，避免接触感冒供卵助孕妈妈或前往人群密集的场所，减少感染风险。

    二、药物及心理健康管理
    1.遵医嘱用药
    胚胎移植后通常需要使用黄体支持类药物（如黄体酮）来维持内分泌平衡。供卵助孕妈妈应严格遵守医嘱，不随意停药或调整剂量。

    2.监测身体变化
    移植后可能出现轻微腹胀、少量分泌物等症状，这是正常现象。若出现剧烈腹痛、阴道大量出血等异常情况，应及时就医。

    3.保持良好心态
    心理状态对三代试管婴儿的成功率有重要影响。供卵助孕妈妈应尽量放松心情，避免过度焦虑，可通过听音乐、阅读等方式调节情绪。